Дух спорта
 



8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Моренко
Александра Сергеевна
тренер по акробатике Мастер спорта по спортивной акробатике (2013 г.). Занимается спортивной ...

Максименко
Мария Федоровна
ОФП, футбол, лёгкая атлетика Мастер спорта международного класса по легкой атлетике, направление – суточный ...

Юрченко
Елизавета Юрьевна
тренер по ОФП, большому теннису Кандидат в мастера спорта по большому теннису ...

Жадан
Евгений Владимирович
фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг Призер региональных соревнований по пауэрлифтингу, ...

Князев
Анатолий Анатольевич
тренер по ЛФК, ОФП Занимается ЛФК с 2003 года. Образование: Адыгейский государственный педагогический ...

Качур
Олеся Борисовна
стретчинг, фитнес, бодибилдинг Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу (2011 г.). Абсолютная чемпионка ...

Забирник
Владислав Анатольевич
массажист Занимается массажем с 1993 года (клиники, частная практика). Образование: ...

Тишин
Дмитрий Сергеевич
тренер по плаванию, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой ...



Йога-тур «Путешествие в Средневековье»

Организатор и ведущая: Зюльманова Марина Викторовна.
Место проведения: г. Теплице, Чехия.
Сроки путешествия: 1–14 августа 2017 года.

Информация о туре предоставлена инструктором.

Приглашаем детей от 5 до 15 лет и их родителей, интересующихся йогой.

В программе:
  • ежедневные занятия йогой (две группы: для взрослых и для родителей с детьми);
  • посещение бассейнов с уникальной термальной водой из разных природных источников;
  • купание в горном озере;
  • ежедневные прогулки по живописным местам;
  • интереснейшие экскурсии по средневековым замкам, площадям, улицам и музеям Праги, Теплице и Дрездена.
Город Теплице (Чехия), находящийся в 80 км от Праги, знаменит уникальными природными источниками с термальной водой.

Занятия йогой: мы будем «йожиться» на природе 2 раза в день (кроме экскурсионных дней).

Утренняя йога настраивает на радостный, активный и счастливый день, вечернее занятие — на спокойное, гармоничное и расслабляющее состояние. Вы получите удовольствие от практики и незабываемый отдых!

Программа занятий для взрослых: хатха-йога с элементами аштанга виньясы, йоги-антистресс и йога-терапии.

Каждое занятие включает в себя:
  • настройку и разминку;
  • позы йоги (асаны);
  • дыхательные упражнения (пранаямы);
  • расслабление;
  • основы медитации и другие психоэмоциональные практики.
Результат: занятия йогой помогут детям и родителям стать здоровее и чуточку спокойнее, раскрыть свой потенциал, научиться быть открытыми к изменениям, задавать вопросы и получать ответы, наполниться живительной энергией.

Проживание: отель Tyl 4* (Прага) — 3 ночи, отель Paradies 3* (Теплице).

Стоимость тура: 820 евро (без йоги — 620 евро).

Дополнительно и самостоятельно оплачиваются:
  • Виза — 35 евро.
  • Авиаперелёт (Москва → Прага → Москва) — от 200 евро.
  • Обеды, ужины и курс минеральной воды «Билинска Киселка» — от 100 евро.
  • Проезд в общественном транспорте и поездка в Дрезден — от 30 евро.
  • Входные билеты по программе — 25 евро.
Скидка 60 евро на занятия йогой для второго ребёнка, для третьего ребёнка — 120 евро. Для взрослого, при условии занятия йогой в семейной группе, предусмотрена скидка 100 евро, а для второго родителя — 120 евро.

Записаться на тур можно по телефону (495) 669-00-39 или отправив заявку.


Мобильная версия © 2008–2017 «Дух спорта» – Краснодар