Практикует йогу более 10 лет (10 лет хатха-йога, 6 лет кундалини-йога). Прошла обучение по международной программе подготовки учителей 1 уровня, институт исследования кундалини. Является членом Международной федерации учителей кундалини-йоги. Опыт тренерской работы – с 2009 года. Фотогалерея.
Работаю с людьми любого возраста. При любых проблемах двигательного аппарата, позвоночника (грыжи, протрузии, искривления, сколиоз и пр.) подбираю программу, которая максимально решает нужную задачу. Работа с психосоматикой, по желанию с помощью медитации.
Окончила балетную школу в Москве. Сертифицированный инструктор по хатха-йогое, пилатесу, аэро-йоге.
Квалифицированный и сертифицированный инструктор по хатха-йогое, пилатесу, аэройоге, стретчингу. Прошла обучение в трёх странах. Закончила балетную школу в Москве.
Выезд: Фестивальный, Центральный, Комсомольский, Гидростроителей, Черемушки, Авиагородок, 9-й км, Индустриальный, Кожзавод, Сити Центр.
Занимается йогой с 2011 года. Федерация йоги России, Международный альянс йоги, квалификация – инструктор хатха-йоги, г. Москва (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Занимается спортом более 20 лет. Образование: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет сервиса и туризма, кафедра социально-культурного сервиса и туризма (1995 г.). Сертифицированный инструктор по аквааэробике, зумбе (2012 г.), пилатесу (2013 г.). Тренирует с 1999 года.
Участница международных фитнес-конвенций, сертифицированный инструктор тренажерного зала, групповых программ, инструктор по пилатесу, ITS Best Fit, ITS Athletic Stretch (2011-2015 гг.). Занимается фитнесом более 5 лет. Опыт тренерской работы – с 2011 года.
