Персональные тренеры по шейпингу в Краснодаре

Дисциплины: латиноамериканские танцы, танцы, танцоры, шейпинг.

Танцевальный опыт 20 лет.
Кмс по Художественной гимнастике
10 лет работы в шоу-балете Лиртис
На данный момент специальзиоуюсь на латиноамериканских социальных танцах
Сальса, бачата
Обучаю танцу в паре, соло для девушек
Групповые и индивидуальные занятия

Район: Центральный, Ростовское шоссе, ЗИП.

Цены и варианты занятий

Латиноамериканские танцы: 800 руб. / 60 мин.

Танцы: 800 руб. / 60 мин.

Бачата: 800 руб. / 60 мин.

Сальса: 800 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 300 руб. / 60 мин. (Латиноамериканские танцы)

Индивидуальные занятия: 800 руб. / 60 мин. (Латиноамериканские танцы)

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, шейпинг. Ещё 3…

Образование, курсы:
• Ассоциация профессиональных тренеров Америки Muscle & Fitness, квалификация «Персональный тренер и тренер групповых программ по фитнесу с диетологическим уклоном», 2015–2016 гг.
• УЦ «Fit standart (фитнес для профи)», мастер-класс Fitness Drive, 2016 г.
• Ассоциация профессиональных тренеров Америки Muscle&Fitness, 2015–2016 гг.
• Fit standart, курс «Стретчинг в групповых программах и персональном тренинге», 2018 г.
• Fit standart, курс «Фитнес-реабилитация позвоночника», 2019 г.
• Fit standart, курс «Фитнес-реабилитация плечевого сустава», 2019 г.
• Национальный открытый университет Интуит, основы сестринского дела, 2020 г.
• Udemy, онлайн-курс «Тренировка с фитнес-резинками», 2020 г.

Я – персональный фитнес-тренер, мне 31 год. В сфере фитнеса – 16 лет, опыт работы тренером – более 4-х. Также по образованию я фитнес-диетолог, открыла свою школу здорового питания для похудения. Тренировки веду дистанционно (WhatsApp, Zoom, Skype, Instagram).
Программы тренировок:

Выезд: Краснодар, Армавир, Центральный, Лазаревский, Адлерский, Хостинский, Красная поляна, Новокубанск, Анапа, Новороссийск.

Цены и варианты занятий

Шейпинг: 500 руб. / ч

Фитнес: 500 руб. / ч (Плюс рекомендации по питанию. Возможно составление индивидуального меню питания.)

ОФП: 300 руб. / ч

Стретчинг: 500 руб. / ч

Дисциплины: фитнес, ОФП, массаж спины, шейпинг. Массажист. Ещё 8…

Образование, спортивные звания:
• Высшее педагогическое образование, факультет физической культуры и спорта, 2017–2020 гг.

Мне 29 лет и я: имею два высших образования Юридическое и Педагогическое, девять лет гос службы, юрист 3 класса в звании Лейтенант, имею благодарственные письма Пенсионного Фонда Р Ф и Профсоюза Р Ф, шесть лет тренерскои работы, большое количество сертификатов дополнительного образования и повышения квалификации тренерскои деятельности начиная от работы с тригерными точками до прикладнои неврологии, со своими спортсменами получил титул Тренер Чемпионов по фитнесу и бодибилдингу!

Район: Красная Площадь. Выезд по Краснодару.

Цены и варианты занятий

Массаж: 2000 руб. / ч