$$$$
|
Горьева Наталия Александровна
Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, бодибилдинг, шейпинг. Ещё 3…
Образование, курсы: • Ассоциация профессиональных тренеров Америки Muscle & Fitness, квалификация «Персональный тренер и тренер групповых программ по фитнесу с диетологическим уклоном», 2015–2016 гг. • УЦ «Fit standart (фитнес для профи)», мастер-класс Fitness Drive, 2016 г. • Ассоциация профессиональных тренеров Америки Muscle&Fitness, 2015–2016 гг. • Fit standart, курс «Стретчинг в групповых программах и персональном тренинге», 2018 г. • Fit standart, курс «Фитнес-реабилитация позвоночника», 2019 г. • Fit standart, курс «Фитнес-реабилитация плечевого сустава», 2019 г. • Национальный открытый университет Интуит, основы сестринского дела, 2020 г. • Udemy, онлайн-курс «Тренировка с фитнес-резинками», 2020 г.
Я – персональный фитнес-тренер, мне 31 год. В сфере фитнеса – 16 лет, опыт работы тренером – более 4-х. Также по образованию я фитнес-диетолог, открыла свою школу здорового питания для похудения. Тренировки веду дистанционно (WhatsApp, Zoom, Skype, Instagram).
Программы тренировок:
- Functional training
- Step
- Gliding
- Aerobic
- Cross training
- Лфк
- Стретчинг
- Интервальные
Выезд: Краснодар, Армавир, Центральный, Лазаревский, Адлерский, Хостинский, Красная поляна, Новокубанск, Анапа, Новороссийск.
Цены и варианты занятий
Шейпинг: 500 руб. / ч Фитнес: 500 руб. / ч (Плюс рекомендации по питанию. Возможно составление индивидуального меню питания.) ОФП: 300 руб. / ч Стретчинг: 500 руб. / ч
|