Дисциплины: пауэрлифтинг, фитнес, СФП, ОФП, бодибилдинг, набор мышечной массы.
Образование, спортивные звания: • КГУФСиТ, специалист по физической культуре и спорту, 1997–2001 гг.
Помогу достичь вашей цели: увеличить силовые показатели в троеборье или жиме лежа, подготовка к соревнованиям, похудение, набор массы, рекомпозиция тела, восстановление после травм и операций. Составляю индивидуальный план тренировок и питания, с дальнейшим сопровождением. Помогу адаптировать организм к нагрузкам. Подготовка к сдаче нормативов при поступлении в ВУЗы и кадетский корпус.
Район: 40 лет Победы, Центральный. Выезд: 40 лет Победы, ККБ, ЗИП, Аврора, Табачная фабрика, РИП, Фестивальный, Центральный, Кожзавод, 9-й км.
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, набор мышечной массы.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу, 2011 г. • Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2013 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 14 лет. Спортивные достижения, награды: • Абсолютная Чемпионка Dimond cup Serbia 2018. • Финалистка Чемпионата мира по фитнесу, 2018 г. • Бронзовая призерка Чемпионата мира среди мастеров, 2018 г.
Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, фитнес, кроссфит, бег, набор мышечной массы.
Образование, спортивные звания: • Ставропольское училище олимпийского резерва, 2010–2013 гг. • РГСУ, физическая культура, переподготовка, 2015–2016 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет.
Мастер спорта по лёгкой атлетике, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Тренировки по современным методикам, гарантия достижения поставленных целей!
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, набор мышечной массы. Массажист.
Опыт: • Опыт работы тренером — 3 года.
Проведение индивидуальных тренировок.Составление плана питания.К каждому клиенту подхожу ответственно.Стараюсь учесть индивидуальность каждого подопечного и составить комфортный и результативный план тренировок.
Район: РИП, ККБ, ЗИП, 40 лет Победы. Выезд: РИП, ККБ, ЗИП, 40 лет Победы, Табачная фабрика, Аврора, Ростовское шоссе, Плодородный, 9-й км, Жукова - Энка.
Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, набор мышечной массы. Массажист. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • СибГУФК, факультет спорта, 2010–2014 гг. • Kinext, «Функциональная анатомия и функциональный тренинг», 2019 г. • Kinext, «Виды осанок и упражнения, влияющие на них», 2019 г. • Kinext «Стретчинг, упражнения на мобильность суставов», 2019 г. Опыт: • Granb Fitness hall, 2011–2016 гг. • King fit, 2016–2017 гг. • Kinext, тренер, 2017–2019 гг. • Fitness Coach Technology Orban Team, 2019–2021 гг. Спортивные достижения, награды: • Звание чемпиона мира по пауэрлифтингу, 2013 г.
Тренер универсал, без лишних слов, 10 лет в фитнесе.
Консультант и сооснователь различных фитнес проектов.
